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撥奶法
伊能靜自認對穿內衣有獨特秘方，她對何嘉文的“小籠包”級胸部，幾乎看不下去，她指出 ，何嘉文穿的內衣太小件，穿的方法也不對，所以胸部看起來又扁又小，而到底要如何讓“小籠包”變“大燒包”，她率先將何嘉文腋下的“副乳”往中間移動，再將肩帶調高，接著把上手臂下方的肉往肩線移動卡在肩帶下方，然後再將後背的肉往背帶移動，最後一招則是把胸部下方的 肉往上移動到罩杯中，一系列的撥奶步驟完成後，何嘉文的胸部立刻變大，令人大呼神奇。
這套擠奶秘方，伊能靜坦言是從少女時代到現在穿內衣研究出來的方法，她驕傲地說：“我生過小孩，胸部應該不是像現在堅挺的樣子，冬天時每天都會穿調整型內衣，穿衣的同時，完全實行以上撥奶步驟，另外只要時間允許，每隔半個小時就會到廁所調整一次內衣。”
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