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喝養生醋 - 當心滿口爛牙
喝醋養生　當心滿口爛牙
現代人愛喝醋養生，但醫師發現，不少人喝太多健康醋喝到蛀牙。
林口長庚醫院牙周病科主治醫師魏檳琪表示，喝完果汁、健康醋沒有
漱口，酸性物質留在牙齒的琺瑯質上，會腐蝕鈣化結構，而甜食雖然
不會腐蝕牙齒，但是經過細菌作用，一樣會變成酸性物質。
因此吃完東西，最好盡速刷牙、漱口，才能確保口腔衛生。
一般人以為口中沒有食物殘渣就不會蛀牙，這是錯誤觀念。
魏檳琪表示，事實上喝完飲料，留下的甜味、酸味一樣會讓人蛀牙。
她曾收治一名愛喝咖啡加糖的患者，一天喝好幾杯，也造成蛀牙。
另外，有些人覺得牙齒越來越酸，牙刷刷毛一碰、指甲不小心摳到、
或是一吃冰冷就酸；其實跟吃太多酸的東西也有關。
魏檳琪說，例如酸酸甜甜的蘋果、鳳梨，喝健康醋、還有吃生李子、
葡萄柚等，吃完沒有清潔、齒頸部被磨損，都會讓牙齒越來越敏感。
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