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[中和 圓通寺 佛教]清淨平和的沉澱好去處--中和圓通寺
中和圓通寺是妙清尼師於日治時期昭和元年（民國15年，西元1926年）發願建造。許多台北人提到中和總會想到很有名的烘爐地，烘爐地的南山福德宮創建於清乾隆二十年（西元1736年），距今已有兩百六十年的歷史，廟內供奉福德正神。下次有機會Joe走訪一趟再介紹給大家。
Joe從小對圓通寺卻是印象深刻，因為在很小的時候，有一段時間，爸媽每到週末總會拉著我和二弟一家四口，Joe老爸騎著平常用來載西裝布料的摩托車，四貼上山。印象中么弟當時還沒出生，沒有恭逢其盛。（么弟和我差8歲。所幸，不然得要五貼。）老爸是個極有紀律而愛運動的人，小時候無論是爬觀音山、圓通寺、承天禪寺，總非要把山前山後的步道都走過一遭才肯下山。就算到現在，偶爾有機會和他一起爬山，正值壯年的我腳程也不見得贏他。
所以，小時候其實視爬山如畏途，總覺得一階一階的樓梯向上，永無止盡又單調無趣。小時候多少被老爸訓練，雖然不喜歡爬山，卻也隱隱體會運動流汗的某種過程，更何況目的地有著巨大的石象和石獅等著和我玩，於是就這麼一階一階的往上爬，（哈，現在都懶散啦。）那時候二弟的個性比較撒嬌愛耍賴，爬累了總會拗著老爸扛他。從小就這樣和圓通寺結下緣份。
後來再長大一點，么弟也出生了，會自己走路了，老爸比較經常帶大家到土城承天禪寺爬山，圓通寺也就少去了。長大後，自己憑著小時候的印象循著路，也造訪過圓通寺數次。喜歡這裡儉樸的建築，開闊的視野，有一種寧靜致遠的祥和。我看不慣寺廟道院金碧輝煌或熙熙攘攘。和香火鼎盛，摩肩擦踵的大甲媽祖廟香比較，大甲天后宮無異是比較貼近民間信仰，在凡塵世井中撫慰每一顆徬徨的心靈，那號稱價值數億台幣的純金媽祖塑像，多了一份貴氣，卻少了一分莊嚴肅穆。
圓通寺則真的稱得上「佛門清淨地」幾個字。入山處左右兩旁分立的是我小時候最喜歡的石獅和石象。為什麼不像中國傳統廟宇是兩尊石獅呢？其實，石獅和石象在這裡指的是文殊菩薩和普賢菩薩的坐騎。拾階而上則是一尊笑臉迎人的彌勒菩薩。
彌勒菩薩於修習菩薩行期間，有「不修禪定，不斷煩惱」的不共特性。因在菩薩道中特別重布施持戒，慈悲與智慧，而不像聲聞汲汲斷煩惱證涅槃。他是有意「留惑潤生」，以從事濟度眾生的利他事業，是大乘菩薩之典型代表。(原文出處)
意思大概指的是彌勒菩薩較為入世渡眾，這應該也是為什麼彌勒佛總是笑臉迎人的原因吧。
再往上走，來到寺內庭院。前庭立著一小孩塑像。傳說中，釋迦牟尼佛出生的時候，腳踩七步，步踏生蓮，一手指天，一手指地，說道：「天上地下，唯我獨尊。」這裡的「我」指的是眾生或是每個人都與生俱備的佛性，意思是每一個生命都是獨特而尊貴，應可解釋為對當時印度種姓制度的反省。
大雄寶殿中供奉的就是左右兩側的文殊菩薩、普賢菩薩和中間的釋迦牟尼佛（如來）。「菩提薩埵」就是通常說的“菩薩”的全稱。指立志解救眾生，要自覺覺他的人。(原文出處)
心經：「…以無所得故，菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無罣礙；無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃…」其中菩提薩埵指的就是菩薩。
文殊菩薩是大乘佛法中智慧的象徵，在佛典中常出現他以智慧開導行者。他曾經以「仗劍迫佛」的權宜示現，來曉喻那些疑悔不安，不能悟入如幻深法的菩薩，也常用反詰、否定、突兀的語言、行動來警醒眾生。... 文殊菩薩典型法像是頂結五髻，手持寶劍，坐蓮花寶座，騎獅子...。(原文出處)
普賢菩薩又作遍吉菩薩，與文殊菩薩為釋尊脅侍；文殊駕獅侍如來之左側，普賢乘白象侍右側。文殊師利顯智、慧、證，普賢顯理、定、行，共詮本尊如來理智、定慧、行證之完備圓滿。普賢菩薩之身相及功德遍一切處，純一妙善，故稱普賢。(原文出處)
這就是圓通寺大概的模樣了吧。Joe坐在庭院一旁樹下休息時，正巧有一位俗眾，不知道是寺方工作人員還是義工正在打掃院子的落葉，觀察他掃地運帚的模樣，還看得到凡世人的尚未能修到「依般若波羅蜜多故，心無罣礙」，對於掃帚落葉，無有之相的功課。這讓我想起去蘇澳無尾港社區 謝東育 老師說的「掃地砍柴都是修行」的道理。想多拍幾張掃地的照片，卻因為相機沒電而作罷。
Joe喜歡讀心經。
有學者認為《心經》經文結構之來源，大部分出於《大般若經》第二會觀照品第三之二，即《大品般若》習應品第三）。「般若波羅密多是大神咒……」一段，出於《大般若經》第二會功德品第三十二，即《大品般若》勸持品第三十四。咒文則出於《佛說陀羅尼集經》第三卷，般若大心陀羅尼第十六。故《心經》是出自《般若經》的中心精髓，附加密咒真言，同時奉請觀自在菩薩為其說法主，才完成現今《心經》組織的型態。(原文出處)
心經可以說是佛教教義的菁華，短短260字卻能表現佛教深刻的意涵和精隨。那是集結古人多少的智慧濃縮而成的文字。我喜歡把心經當作哲學書來閱讀，去印證人生的道理，去對照生命的經驗。我沒有虔誠的宗教信仰，卻認同這經文所傳達智慧的道理。我最喜愛的幾字是「心無罣礙；無罣礙故，無有恐怖」。這真的是很難達到的人生境界吧。要如何能夠讓自我的本心可以自在無礙，真正體會「色不異空，空不異色；色即是空，空即是色」的道理。說得最淺，就是如何手放開，才是擁有全部。那樣的自在，自然就不擔心一切的際遇變故而能怡然自得。
這樣的兩天一夜城市之旅行程會讓你心動嗎：
抵達城市的中午，首先拜訪旅居當地的親戚，在親戚家享受了一頓豐盛的家常菜。下午和朋友約了在著名的午茶街上，選了一家頗有口碑的Coffee Shop，花茶、鬆餅、冰淇淋%26hellip;享受了一個輕鬆而悠閒的下午。晚上，在朋友的帶領下來到當地的市集，熟門熟路的找到巷弄內經常爆滿排隊的美食小館，品嚐美味的晚餐。餐後驅車前往不遠的郊區山上，入住可以俯瞰城市夜景的飯店。將按摩浴缸放滿熱水，開一瓶剛剛停在便利商店順手買的「冰火」，在氤氳氣泡中，啜著一口調酒，看著美麗的都市夜景。第二天悠閒的睡到飽，再到飯店樓下餐廳享用自助早餐，一邊享受眺望遠山美景。從飯店Check Out後，驅車造訪當地的美術館，欣賞畢卡索、馬諦斯、夏卡爾%26hellip;等大師作品。
如果這樣的城市之旅目的地是東京、北京、香港、新加坡、紐約、巴黎%26hellip;，上述行程應該非常的優閒而令人嚮往吧？但是，如果目的地是台北呢？台北是一個非常適合旅遊的城市，台北更是一個美食天堂，在台北可以吃到各種的美食料理。位在台北東區的咖啡弄是非常有名的下午茶名店，就連外國遊客都按圖索驥非到不可。大直的佳佳牛排最好吃最被推薦的竟然不是牛排而是鹹粥，真的超神奇的!!位在台大公館的大盛豬排則是一間非常有日式風格的精緻小店。如果想吃頂級豪華的日式燒肉，那麼位在光復南路巷子裡的老乾杯絕對是推薦的首選。在內湖，有一家泰式餐館叫做JOLLY卓莉，這裡的手釀啤酒非常有特色，從淡啤酒到黑麥啤酒一應具全。因為生意太好而在新聞上鬧得沸沸揚揚的就是位在捷運善導寺站出口的阜杭豆漿，這裡的豆漿、燒餅油條真的是值得專程排隊品嘗呀!!台北也是異國美食天堂，想吃美式漢堡或這是Brunch，內湖的小貳樓和the chips絕對是首選；如果想吃日本拉麵，大直玫瑰園別館的師傅可是專程從日本拜師學藝歸國的好味道。想試試看到地的香港茶餐廳，那麼JOE一定會推薦在民生東路的香港大排檔
，最道地的香港風情就在這裡。
下次也試著安排一趟最接近的城市之旅-台北!!台灣的夜市美食實在數不勝數，JOE最喜歡位在宜蘭的羅東夜市。羅東夜市中最有名的當然是阿灶伯羊肉湯。台北的夜市JOE首推寧夏夜市，寧夏夜市裡有各種的傳統小吃，連士林夜市、饒河街夜市都比不上的喔。JOE吃過的夜市美食包括華西街夜市的大鼎肉羹、東海夜市的黑肉圓、自強夜市的第一家烤肉串
....，實在太多太多啦。到花蓮旅遊實在有太多好吃的花蓮美食千萬不可以錯過，液香扁食、炸蛋蔥油餅、公正包子絕對是不吃不可的重點，還有許多特色餐廳和知名的咖啡館，到花蓮市區旅遊，千萬不可以錯過!!花蓮也有好多景點一定要去玩，例如七星潭、崇德步道或是到赤科山賞金針花，當然汪家古厝是賞金針花絕對不可錯過的經典必遊景點。位在七星潭附近的自然海
[中和 圓通寺 佛教]清淨平和的沉澱好去處--中和圓通寺
中和圓通寺是妙清尼師於日治時期昭和元年（民國15年，西元1926年）發願建造。許多台北人提到中和總會想到很有名的烘爐地，烘爐地的南山福德宮創建於清乾隆二十年（西元1736年），距今已有兩百六十年的歷史，廟內供奉福德正神。下次有機會Joe走訪一趟再介紹給大家。
Joe從小對圓通寺卻是印象深刻，因為在很小的時候，有一段時間，爸媽每到週末總會拉著我和二弟一家四口，Joe老爸騎著平常用來載西裝布料的摩托車，四貼上山。印象中么弟當時還沒出生，沒有恭逢其盛。（么弟和我差8歲。所幸，不然得要五貼。）老爸是個極有紀律而愛運動的人，小時候無論是爬觀音山、圓通寺、承天禪寺，總非要把山前山後的步道都走過一遭才肯下山。就算到現在，偶爾有機會和他一起爬山，正值壯年的我腳程也不見得贏他。
所以，小時候其實視爬山如畏途，總覺得一階一階的樓梯向上，永無止盡又單調無趣。小時候多少被老爸訓練，雖然不喜歡爬山，卻也隱隱體會運動流汗的某種過程，更何況目的地有著巨大的石象和石獅等著和我玩，於是就這麼一階一階的往上爬，（哈，現在都懶散啦。）那時候二弟的個性比較撒嬌愛耍賴，爬累了總會拗著老爸扛他。從小就這樣和圓通寺結下緣份。
後來再長大一點，么弟也出生了，會自己走路了，老爸比較經常帶大家到土城承天禪寺爬山，圓通寺也就少去了。長大後，自己憑著小時候的印象循著路，也造訪過圓通寺數次。喜歡這裡儉樸的建築，開闊的視野，有一種寧靜致遠的祥和。我看不慣寺廟道院金碧輝煌或熙熙攘攘。和香火鼎盛，摩肩擦踵的大甲媽祖廟香比較，大甲天后宮無異是比較貼近民間信仰，在凡塵世井中撫慰每一顆徬徨的心靈，那號稱價值數億台幣的純金媽祖塑像，多了一份貴氣，卻少了一分莊嚴肅穆。
圓通寺則真的稱得上「佛門清淨地」幾個字。入山處左右兩旁分立的是我小時候最喜歡的石獅和石象。為什麼不像中國傳統廟宇是兩尊石獅呢？其實，石獅和石象在這裡指的是文殊菩薩和普賢菩薩的坐騎。拾階而上則是一尊笑臉迎人的彌勒菩薩。
彌勒菩薩於修習菩薩行期間，有「不修禪定，不斷煩惱」的不共特性。因在菩薩道中特別重布施持戒，慈悲與智慧，而不像聲聞汲汲斷煩惱證涅槃。他是有意「留惑潤生」，以從事濟度眾生的利他事業，是大乘菩薩之典型代表。(原文出處)
意思大概指的是彌勒菩薩較為入世渡眾，這應該也是為什麼彌勒佛總是笑臉迎人的原因吧。
再往上走，來到寺內庭院。前庭立著一小孩塑像。傳說中，釋迦牟尼佛出生的時候，腳踩七步，步踏生蓮，一手指天，一手指地，說道：「天上地下，唯我獨尊。」這裡的「我」指的是眾生或是每個人都與生俱備的佛性，意思是每一個生命都是獨特而尊貴，應可解釋為對當時印度種姓制度的反省。
大雄寶殿中供奉的就是左右兩側的文殊菩薩、普賢菩薩和中間的釋迦牟尼佛（如來）。「菩提薩埵」就是通常說的“菩薩”的全稱。指立志解救眾生，要自覺覺他的人。(原文出處)
心經：「…以無所得故，菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無罣礙；無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃…」其中菩提薩埵指的就是菩薩。
文殊菩薩是大乘佛法中智慧的象徵，在佛典中常出現他以智慧開導行者。他曾經以「仗劍迫佛」的權宜示現，來曉喻那些疑悔不安，不能悟入如幻深法的菩薩，也常用反詰、否定、突兀的語言、行動來警醒眾生。... 文殊菩薩典型法像是頂結五髻，手持寶劍，坐蓮花寶座，騎獅子...。(原文出處)
普賢菩薩又作遍吉菩薩，與文殊菩薩為釋尊脅侍；文殊駕獅侍如來之左側，普賢乘白象侍右側。文殊師利顯智、慧、證，普賢顯理、定、行，共詮本尊如來理智、定慧、行證之完備圓滿。普賢菩薩之身相及功德遍一切處，純一妙善，故稱普賢。(原文出處)
這就是圓通寺大概的模樣了吧。Joe坐在庭院一旁樹下休息時，正巧有一位俗眾，不知道是寺方工作人員還是義工正在打掃院子的落葉，觀察他掃地運帚的模樣，還看得到凡世人的尚未能修到「依般若波羅蜜多故，心無罣礙」，對於掃帚落葉，無有之相的功課。這讓我想起去蘇澳無尾港社區 謝東育 老師說的「掃地砍柴都是修行」的道理。想多拍幾張掃地的照片，卻因為相機沒電而作罷。
Joe喜歡讀心經。
有學者認為《心經》經文結構之來源，大部分出於《大般若經》第二會觀照品第三之二，即《大品般若》習應品第三）。「般若波羅密多是大神咒……」一段，出於《大般若經》第二會功德品第三十二，即《大品般若》勸持品第三十四。咒文則出於《佛說陀羅尼集經》第三卷，般若大心陀羅尼第十六。故《心經》是出自《般若經》的中心精髓，附加密咒真言，同時奉請觀自在菩薩為其說法主，才完成現今《心經》組織的型態。(原文出處)
心經可以說是佛教教義的菁華，短短260字卻能表現佛教深刻的意涵和精隨。那是集結古人多少的智慧濃縮而成的文字。我喜歡把心經當作哲學書來閱讀，去印證人生的道理，去對照生命的經驗。我沒有虔誠的宗教信仰，卻認同這經文所傳達智慧的道理。我最喜愛的幾字是「心無罣礙；無罣礙故，無有恐怖」。這真的是很難達到的人生境界吧。要如何能夠讓自我的本心可以自在無礙，真正體會「色不異空，空不異色；色即是空，空即是色」的道理。說得最淺，就是如何手放開，才是擁有全部。那樣的自在，自然就不擔心一切的際遇變故而能怡然自得。
這樣的兩天一夜城市之旅行程會讓你心動嗎：
抵達城市的中午，首先拜訪旅居當地的親戚，在親戚家享受了一頓豐盛的家常菜。下午和朋友約了在著名的午茶街上，選了一家頗有口碑的Coffee Shop，花茶、鬆餅、冰淇淋%26hellip;享受了一個輕鬆而悠閒的下午。晚上，在朋友的帶領下來到當地的市集，熟門熟路的找到巷弄內經常爆滿排隊的美食小館，品嚐美味的晚餐。餐後驅車前往不遠的郊區山上，入住可以俯瞰城市夜景的飯店。將按摩浴缸放滿熱水，開一瓶剛剛停在便利商店順手買的「冰火」，在氤氳氣泡中，啜著一口調酒，看著美麗的都市夜景。第二天悠閒的睡到飽，再到飯店樓下餐廳享用自助早餐，一邊享受眺望遠山美景。從飯店Check Out後，驅車造訪當地的美術館，欣賞畢卡索、馬諦斯、夏卡爾%26hellip;等大師作品。
如果這樣的城市之旅目的地是東京、北京、香港、新加坡、紐約、巴黎%26hellip;，上述行程應該非常的優閒而令人嚮往吧？但是，如果目的地是台北呢？台北是一個非常適合旅遊的城市，台北更是一個美食天堂，在台北可以吃到各種的美食料理。位在台北東區的咖啡弄是非常有名的下午茶名店，就連外國遊客都按圖索驥非到不可。大直的佳佳牛排最好吃最被推薦的竟然不是牛排而是鹹粥，真的超神奇的!!位在台大公館的大盛豬排則是一間非常有日式風格的精緻小店。如果想吃頂級豪華的日式燒肉，那麼位在光復南路巷子裡的老乾杯絕對是推薦的首選。在內湖，有一家泰式餐館叫做JOLLY卓莉，這裡的手釀啤酒非常有特色，從淡啤酒到黑麥啤酒一應具全。因為生意太好而在新聞上鬧得沸沸揚揚的就是位在捷運善導寺站出口的阜杭豆漿，這裡的豆漿、燒餅油條真的是值得專程排隊品嘗呀!!台北也是異國美食天堂，想吃美式漢堡或這是Brunch，內湖的小貳樓和the chips絕對是首選；如果想吃日本拉麵，大直玫瑰園別館的師傅可是專程從日本拜師學藝歸國的好味道。想試試看到地的香港茶餐廳，那麼JOE一定會推薦在民生東路的香港大排檔
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下次也試著安排一趟最接近的城市之旅-台北!!台灣的夜市美食實在數不勝數，JOE最喜歡位在宜蘭的羅東夜市。羅東夜市中最有名的當然是阿灶伯羊肉湯。台北的夜市JOE首推寧夏夜市，寧夏夜市裡有各種的傳統小吃，連士林夜市、饒河街夜市都比不上的喔。JOE吃過的夜市美食包括華西街夜市的大鼎肉羹、東海夜市的黑肉圓、自強夜市的第一家烤肉串
....，實在太多太多啦。到花蓮旅遊實在有太多好吃的花蓮美食千萬不可以錯過，液香扁食、炸蛋蔥油餅、公正包子絕對是不吃不可的重點，還有許多特色餐廳和知名的咖啡館，到花蓮市區旅遊，千萬不可以錯過!!花蓮也有好多景點一定要去玩，例如七星潭、崇德步道或是到赤科山賞金針花，當然汪家古厝是賞金針花絕對不可錯過的經典必遊景點。位在七星潭附近的自然海
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