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1 2 招 養 出 快 樂 小 孩
1 2 招 養 出 快 樂 小 孩
研究發現，快樂的孩子擁有一些共同的特質，包括：較有自信、樂觀、有自制力。整合專家意見，提供12個訣竅，讓你養育出一個快樂的孩子。 給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則：
美國兒童教育學者湯姆斯．阿姆斯壯指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮，讓他們可以悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光……，以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許，有時你也該放慢你的腳步，拋開你的行程表，跟著孩子的節奏享受生活。 教導他關懷別人：
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，了解到他對別人的意義。 要發展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。並養成喜歡助人的習慣。 鼓勵他多運動：
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……，多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。 笑口常開：
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。光是大笑，就是 除臭襪哪裡買很好的運動。 有創意的讚美：當孩子表現很好時，不要只是說：「很好。」讚美要具體一些，說出細節，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，「你今天有主動跟警衛伯伯說早安，真的很有禮貌。」
不過，讚美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。 確保孩子吃得健康：
健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心，儘量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。 激發他內在的藝術天份：
雖然科學家已證實沒有所謂的「莫札特效應」，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆塗鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己感到比較滿意。
常常擁抱： 輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的「我愛你」。研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。對於大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。 用心聆聽：
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎？不要只用一隻耳朵聽，當孩子對你說話時，儘量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他所說的內 除腳臭的方法容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。 放棄完美主義：
我們都期望孩子展現出他最好的一面，可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現，例如，嫌棄他們沒把桌子擦乾淨，乾脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。 下次當你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看：「這件事跟健康或安全有關嗎？」「想像10年之後，這件事還有這麼嚴重嗎？」如果答案是No，那麼就放手讓孩子去做吧。 教導他解決問題：
從學會繫鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。當他遇到阻礙時，例如：被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時，你可有幾個步驟來幫助他：1.確認他的問題。2.讓他描述他想到的解決方式。3.找出解決問題的步驟。4.決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。5.確定他能獲得需要的協助。 給他表演的舞台：
每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下？如果他們喜歡說故事，鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價格便宜的東西。當你能欣賞孩子的才能，並表現出你的熱情時，孩子自然會更有自信心
念商科的朋友應該知道，企業發展的四個階段：穩、賺、大、名。
每一個企業在剛創業的階段時，為求能夠使企業本身長期經營下去，首先必須要思考如何做才能夠穩定經營，踏穩腳步才能夠尋求企業發展的機會。穩定的公司也才能夠 除腳臭的方法留下人才，要得到客戶的信任也比較容易。
在企業發展穩定以後，接著下來便要思考如何提升企業獲利！在經營穩定的情況下，應該要適度投資創新地想法，發掘目標市場的新趨勢且先行卡位，抓住成為市場中領先者的機會，擴大企業賺錢的基礎。
當企業穩定賺錢之後，緊接著要思考的部分就是如何將企業做大，霸佔目標市場的佔有率，使企業本身能夠持續不斷地擴張延伸它的觸角，甚至於做上中下游產業垂直整合，讓企業本身沒有所謂景氣循環的問題，一年四季每月都賺大錢。
最後企業賺了大錢，接下來最重要的一課就是要做出企業的聲譽及品牌！在市場上有聲譽、有威望地企業可以鼓動風潮，而讓風生水起、推波助瀾、波瀾壯闊使怒海生波濤，使企業於浪頭之上俯視目標市場這片汪洋。
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講了那麼多經營企業之道，主要的目的是想告訴朋友們：『投資之道就像經營自己的事業，也會有穩、賺、大、名的四個階段！』
進入期權市場應先求有穩定的操盤法，先求長久經營不會被市場吞噬，賺取本身操盤法所應能賺到的全部財富。當能夠穩定的掌握住自身所能夠掌握地一切，此時再去想如何提升自己吧！
穩定獲利之後，要追求地便是單筆的最大獲利，如何在每波行情之中取下最大利潤；想要讓自己達到這個層次，就必須增進自身對於行情起始與終了的判斷力！抓住每一段行情轉折地變化，讓自己的操作在進退應對之間，都能夠游刃有餘、如入無人之境。
進入贏家之列還不可以自滿！這時候我們所要追求的目標，則是讓每筆獲 除腳臭的方法利的單子，如何能夠合理正確地擴大它的單量，使我們的利潤能夠達到倍增效果，拉大我們與輸家和贏小錢者之間的差距！達到大師級的操作水準，面子裡子全都要。
位居大師級的境界，爾後追求的已經不是怎麼贏的問題，也不是小贏還是大贏的差別，而是如何引誘投資大眾玩我們要玩的遊戲！當您成為大贏家之後，所有舉動勢必成為市場地焦點，如何利用這個優勢為自己服務，將會決定您是否能夠在投資市場中達到笑傲江湖的地步！
中藥 黑木耳萃取物 有助縮腰圍
南台科技大學生物科技系主任陳啟楨與台南郭綜合醫院中醫科主任陳彥霖，以桂枝茯苓丸、六味地黃丸加入黑木耳萃取物治療有多發性卵巢的病人，與安慰劑組比較，發現症狀多有改善。
陳啟楨說，改善的症狀包括腰圍縮小、BMI、血清低睪固酮降低、月經周期縮短。
多發性卵巢是常見的婦女疾病，陳啟楨說，患者月經混亂，有男性化的現象，會多毛、長青春痘、肥胖，也會導致不孕。
他說，黑木耳是常見的食品，富含食用纖維及多醣體，其中酸性多醣為所有膠質菇類最高。
陳彥霖則以六味地黃丸與桂枝茯苓丸兩種常用的中藥方劑，加入黑木耳萃取物，治療多發性卵巢，治療約30位患者，並與安慰劑組比較。結果發現，六味地黃丸加黑木耳組的患者腰圍、BMI降低，且三酸甘油脂、膽固醇都減少。
而服用桂枝茯苓丸加黑木耳組的患者則發現，患者的月經周期改善，血清睪固酮降低，腰圍、BMI、三酸甘油脂都降低，達顯著意義。
陳啟楨說，黑木耳本就是食品，用來調整傳統中藥方劑，強化治療效果，或許是未來可以進一步研究的方向。
除腳臭的方法
1 2 招 養 出 快 樂 小 孩
研究發現，快樂的孩子擁有一些共同的特質，包括：較有自信、樂觀、有自制力。整合專家意見，提供12個訣竅，讓你養育出一個快樂的孩子。 給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則：
美國兒童教育學者湯姆斯．阿姆斯壯指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮，讓他們可以悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光……，以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許，有時你也該放慢你的腳步，拋開你的行程表，跟著孩子的節奏享受生活。 教導他關懷別人：
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，了解到他對別人的意義。 要發展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。並養成喜歡助人的習慣。 鼓勵他多運動：
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……，多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。 笑口常開：
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。光是大笑，就是 除臭襪哪裡買很好的運動。 有創意的讚美：當孩子表現很好時，不要只是說：「很好。」讚美要具體一些，說出細節，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，「你今天有主動跟警衛伯伯說早安，真的很有禮貌。」
不過，讚美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。 確保孩子吃得健康：
健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心，儘量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。 激發他內在的藝術天份：
雖然科學家已證實沒有所謂的「莫札特效應」，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆塗鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己感到比較滿意。
常常擁抱： 輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的「我愛你」。研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。對於大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。 用心聆聽：
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎？不要只用一隻耳朵聽，當孩子對你說話時，儘量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他所說的內 除腳臭的方法容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。 放棄完美主義：
我們都期望孩子展現出他最好的一面，可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現，例如，嫌棄他們沒把桌子擦乾淨，乾脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。 下次當你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看：「這件事跟健康或安全有關嗎？」「想像10年之後，這件事還有這麼嚴重嗎？」如果答案是No，那麼就放手讓孩子去做吧。 教導他解決問題：
從學會繫鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。當他遇到阻礙時，例如：被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時，你可有幾個步驟來幫助他：1.確認他的問題。2.讓他描述他想到的解決方式。3.找出解決問題的步驟。4.決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。5.確定他能獲得需要的協助。 給他表演的舞台：
每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下？如果他們喜歡說故事，鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價格便宜的東西。當你能欣賞孩子的才能，並表現出你的熱情時，孩子自然會更有自信心
念商科的朋友應該知道，企業發展的四個階段：穩、賺、大、名。
每一個企業在剛創業的階段時，為求能夠使企業本身長期經營下去，首先必須要思考如何做才能夠穩定經營，踏穩腳步才能夠尋求企業發展的機會。穩定的公司也才能夠 除腳臭的方法留下人才，要得到客戶的信任也比較容易。
在企業發展穩定以後，接著下來便要思考如何提升企業獲利！在經營穩定的情況下，應該要適度投資創新地想法，發掘目標市場的新趨勢且先行卡位，抓住成為市場中領先者的機會，擴大企業賺錢的基礎。
當企業穩定賺錢之後，緊接著要思考的部分就是如何將企業做大，霸佔目標市場的佔有率，使企業本身能夠持續不斷地擴張延伸它的觸角，甚至於做上中下游產業垂直整合，讓企業本身沒有所謂景氣循環的問題，一年四季每月都賺大錢。
最後企業賺了大錢，接下來最重要的一課就是要做出企業的聲譽及品牌！在市場上有聲譽、有威望地企業可以鼓動風潮，而讓風生水起、推波助瀾、波瀾壯闊使怒海生波濤，使企業於浪頭之上俯視目標市場這片汪洋。
********************************************************************
講了那麼多經營企業之道，主要的目的是想告訴朋友們：『投資之道就像經營自己的事業，也會有穩、賺、大、名的四個階段！』
進入期權市場應先求有穩定的操盤法，先求長久經營不會被市場吞噬，賺取本身操盤法所應能賺到的全部財富。當能夠穩定的掌握住自身所能夠掌握地一切，此時再去想如何提升自己吧！
穩定獲利之後，要追求地便是單筆的最大獲利，如何在每波行情之中取下最大利潤；想要讓自己達到這個層次，就必須增進自身對於行情起始與終了的判斷力！抓住每一段行情轉折地變化，讓自己的操作在進退應對之間，都能夠游刃有餘、如入無人之境。
進入贏家之列還不可以自滿！這時候我們所要追求的目標，則是讓每筆獲 除腳臭的方法利的單子，如何能夠合理正確地擴大它的單量，使我們的利潤能夠達到倍增效果，拉大我們與輸家和贏小錢者之間的差距！達到大師級的操作水準，面子裡子全都要。
位居大師級的境界，爾後追求的已經不是怎麼贏的問題，也不是小贏還是大贏的差別，而是如何引誘投資大眾玩我們要玩的遊戲！當您成為大贏家之後，所有舉動勢必成為市場地焦點，如何利用這個優勢為自己服務，將會決定您是否能夠在投資市場中達到笑傲江湖的地步！
中藥 黑木耳萃取物 有助縮腰圍
南台科技大學生物科技系主任陳啟楨與台南郭綜合醫院中醫科主任陳彥霖，以桂枝茯苓丸、六味地黃丸加入黑木耳萃取物治療有多發性卵巢的病人，與安慰劑組比較，發現症狀多有改善。
陳啟楨說，改善的症狀包括腰圍縮小、BMI、血清低睪固酮降低、月經周期縮短。
多發性卵巢是常見的婦女疾病，陳啟楨說，患者月經混亂，有男性化的現象，會多毛、長青春痘、肥胖，也會導致不孕。
他說，黑木耳是常見的食品，富含食用纖維及多醣體，其中酸性多醣為所有膠質菇類最高。
陳彥霖則以六味地黃丸與桂枝茯苓丸兩種常用的中藥方劑，加入黑木耳萃取物，治療多發性卵巢，治療約30位患者，並與安慰劑組比較。結果發現，六味地黃丸加黑木耳組的患者腰圍、BMI降低，且三酸甘油脂、膽固醇都減少。
而服用桂枝茯苓丸加黑木耳組的患者則發現，患者的月經周期改善，血清睪固酮降低，腰圍、BMI、三酸甘油脂都降低，達顯著意義。
陳啟楨說，黑木耳本就是食品，用來調整傳統中藥方劑，強化治療效果，或許是未來可以進一步研究的方向。
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